Reprise du sport après une blessure, programme très personnalisé et corrections précises sur les mouvements.
SPORT, NUTRITION & ÉQUILIBRE
Get Your Maximum
Ton rythme. Ton équilibre. Ton maximum.
Un programme sport et alimentation construit à partir de ton bilan.
Un cadre pour ton mois, des repères pour chaque jour.
Bilan initial offert · Formules et conditions présentées avant souscription.



TON POINT DE DÉPART
Un plan qui part de toi.
Ton niveau, tes objectifs, ton matériel et ton quotidien donnent la direction.
- 01
Ton bilan
Tu renseignes tes besoins et tes contraintes pour construire un accompagnement adapté.
- 02
Ton mois prend forme
Un plan sportif et un plan alimentaire personnalisés te donnent un cadre concret.
- 03
Tu avances, le plan évolue
Tu suis tes séances, tes repas et tes progrès. Les bilans permettent les ajustements suivants.
DANS TA VRAIE VIE
Ce dont tu as besoin.
Quand tu en as besoin.
Des écrans réels, du bilan à ta prochaine séance.
TON ESPACE
Ta prochaine action est claire.
Ta séance, ta nutrition et tes repères du jour sont réunis dès l’accueil.
- Retrouver ta séance du jour
- Consulter tes repères alimentaires
- Faire une place au bien-être
L’accueil de l’application
Commencer mon bilan
LE PARCOURS EN VIDÉO
Du bilan à ton quotidien.
Découvre les étapes pour prendre tes repères dans l’application.
1 min 25 · Captures actuelles de l’application · Voix française et sous-titres.
Commencer mon bilanLES PARCOURS ACCOMPAGNÉS
Des efforts.
Des progrès visibles.
Les avant/après de personnes accompagnées par Yannick.


Ces parcours illustrent un accompagnement individuel. Les résultats varient selon le profil, l’assiduité et le contexte de chaque personne.
AVIS GOOGLE
Ils ont fait confiance
à Yannick.
Leurs retours sur l’accompagnement et le coaching.
Lire les avis publics sur GoogleUn accompagnement bienveillant, investi et honnête sur les objectifs réellement atteignables.
Deux années de coaching, de motivation et une autonomie retrouvée malgré un handicap physique.
DE LA PLACE POUR TOI
La régularité se construit.
À ton rythme.
Une séance guidée, un repas prévu, une pause pour respirer. Tu avances avec des repères, tout en gardant de la souplesse.
Découvrir le suivi de progression
TON NIVEAU D’ACCOMPAGNEMENT
Avancer seul.
Ou avec ton coach.
L’autonomie avec l’application, ou un accompagnement humain selon la formule choisie.
L’APPLICATION EN AUTONOMIE
Get Your Start
9,99 € / mois
Ton cadre sport et nutrition au quotidien.
- Plans sportifs et alimentaires personnalisés
- Séances guidées et suivi nutritionnel
- Scans IA pour aider à gérer les imprévus
- Suivi de progression et bien-être
3 jours d’essai, puis engagement initial de 3 mois. Reconduction mensuelle tacite ensuite.
AVEC TON COACH
Get Your Flow
99 € / mois
Le cadre de l’application, le regard d’un humain.
- 1 visio coach de 30 minutes par mois
- Sport et nutrition personnalisés par ton coach
- Ajustements mensuels et bilan hebdomadaire
- Messagerie directe avec ton coach
Sans durée minimale d’engagement. Reconduction mensuelle tacite.
UN SUIVI PLUS APPROFONDI
Get Your Maximum
179 € / mois
Plus de temps avec ton coach, plus de suivi.
- 2 visios coach de 45 minutes par mois
- Programme avancé et nutrition détaillée
- Analyse technique sur demande
- Messagerie prioritaire, sous 48 h ouvrées
Sans durée minimale d’engagement. Reconduction mensuelle tacite.
Tarifs et conditions détaillés dans l’application avant souscription.
AVANT DE COMMENCER
Les questions
que tu te poses.
Par où commencer ?
Crée ton compte gratuitement, complète ton bilan initial et consulte les formules. Tes réponses servent à personnaliser ton accompagnement.
Est-ce adapté à la maison ?
Ton bilan tient compte de ton lieu d’entraînement, de ton matériel, de ton niveau et du temps dont tu disposes.
Un coach humain est-il inclus ?
Le suivi humain est proposé avec Get Your Flow et Get Your Maximum. Get Your Start correspond à une utilisation autonome de l’application.
Comment fonctionnent l’essai et l’engagement ?
Get Your Start comprend 3 jours d’essai, puis un engagement initial de 3 mois, suivi d’une reconduction mensuelle tacite. Flow et Maximum sont sans durée minimale d’engagement. Consulte les conditions de la formule avant de souscrire.
Les scans donnent-ils des valeurs exactes ?
Ils aident à estimer les aliments, les quantités et les apports. Tu vérifies les résultats avant de les ajouter à ton suivi.
LE RESTE COMMENCE ICI
Un premier pas.
Ton propre rythme.
Créer mon compte gratuitement Ton bilan initial t’attend dans l’application.
